Consultation Sophrologie ou Hypnose

Description du service

Souvent opposées l’une à l’autre la sophrologie et l’hypnose ont pourtant beaucoup en commun. En effet, ces deux approches profitent d’un état de conscience modifié par une relaxation ou une induction pour proposer des visualisations ou des protocoles de changements. La sophrologie développe l’autonomie, le client est encouragé à refaire 10mn d’exercices chez lui de façon quotidienne pour intégrer le travail de la séance. En hypnose, le sujet est plutôt amené à oublier le travail de la séance, pour une intégration inconsciente. La sophrologie travaille avec la conscience quand l’hypnose s’intéresse essentiellement à l’inconscient. Nous contacter pour connaître les disponibilités : 06 13 60 24 30