Méditation de Pleine Conscience

Description du service

Des séances pour s'initier ou améliorer sa pratique pour développer une attention lucide et bienveillante au stress et aux émotions pour faire face aux évènements de la vie de façon plus stable et plus ouverte. Cultiver une capacité à répondre aux situations de façon moins réactive, plus apaisée, plus « accordée » à soi-même, aux autres et à l’environnement, voilà ce que propose entre autres la pleine conscience. Nous contacter pour connaître les disponibilités : 06 13 60 24 30